Beluga Linsen (schwarze Linsen)

Brennwert
160 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
24,8 g
11,2 g
0,8 g
Brennwert
160 kcal
Kohlenhydrate
24,8 g
Eiweiß
11,2 g
Fett
0,8 g

Portion
Dose (165,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
160 kcal
670 kJ
Fett
0,8 g
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
24,8 g
Zucker
0,8 g
Eiweiß
11,2 g
Salz
0,9 g
Ballaststoffe
5,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
65,4 %
29,7 %
4,9 %

Wie verbrennst du 160 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.020
Schritte
Gehen
48 min
Gehen
Joggen
15 min
Joggen
Radfahren
42 min
Radfahren

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