Bergbauern Buttermilch Zurueck zum Ursprung, Zurück zum Ursprung (Hofer)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 100
    Kalorien
  • 2,5 g
    Fett
  • 10,0 g
    Kohlenhydr.
  • 7,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
100 kcal
419 kJ
5,0 %
Fett
2,5 g
3,8 %
gesättigte Fettsäuren
1,8 g
8,0 %
Kohlenhydrate
10,0 g
3,7 %
Eiweiß
7,5 g
10,3 %

Wie verbrennst du 100 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    26 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bergbauern Buttermilch Zurueck zum Ursprung, Zurück zum Ursprung (Hofer)" aus der Kalorientabelle Milchgetränke enthält je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 40,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Bergbauern Buttermilch Zurueck zum Ursprung, Zurück zum Ursprung (Hofer)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Bergbauern Buttermilch Zurueck zum Ursprung, Zurück zum Ursprung (Hofer)" aus der Kategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Bergbauern Buttermilch Zurueck zum Ursprung, Zurück zum Ursprung (Hofer)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 1,0 g Nahrungsfett auf 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 4,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 3,0 Gramm. Somit besitzt "Bergbauern Buttermilch Zurueck zum Ursprung, Zurück zum Ursprung (Hofer)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Bergbauern Buttermilch Zurueck zum Ursprung, Zurück zum Ursprung (Hofer)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 13.05.2014 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 13.05.2014 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Zurück zum Ursprung (Hofer). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Zurück zum Ursprung (Hofer).

Teile diese Nährwertinformationen!