Bergbauern Heumilch Bircher Müsli Joghurt, Billa

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 173
    Kalorien
  • 5,2 g
    Fett
  • 24,7 g
    Kohlenhydr.
  • 6,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
173 kcal
723 kJ
8,6 %
Fett
5,2 g
8,0 %
Kohlenhydrate
24,7 g
9,2 %
Eiweiß
6,3 g
8,6 %

Wie verbrennst du 173 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    52 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    30 min
  • Radfahren

    Radfahren

    45 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bergbauern Heumilch Bircher Müsli Joghurt, Billa" aus der Kalorientabelle Joghurt hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 96,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Bergbauern Heumilch Bircher Müsli Joghurt, Billa" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Bergbauern Heumilch Bircher Müsli Joghurt, Billa" aus der Kategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bergbauern Heumilch Bircher Müsli Joghurt, Billa" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 2,9 g Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 13,7 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 3,5 g. Somit enthält "Bergbauern Heumilch Bircher Müsli Joghurt, Billa" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Bergbauern Heumilch Bircher Müsli Joghurt, Billa" ist abgelegt in der Kalorientabelle Joghurt. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 24.09.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 24.09.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Billa. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Billa.

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