Bergbauern Heumilch, naturjoghurt 1% Fett, Billa

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 123
    Kalorien
  • 2,5 g
    Fett
  • 12,3 g
    Kohlenhydr.
  • 11,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
123 kcal
513 kJ
6,1 %
Fett
2,5 g
3,8 %
Kohlenhydrate
12,3 g
4,6 %
Eiweiß
11,0 g
15,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 123 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
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    Joggen

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    Schwimmen

    21 min
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    Radfahren

    32 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bergbauern Heumilch, naturjoghurt 1% Fett, Billa" aus der Kalorientabelle Joghurt enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 49,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Energiedichte geeignet. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Bergbauern Heumilch, naturjoghurt 1% Fett, Billa", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Bergbauern Heumilch, naturjoghurt 1% Fett, Billa" aus der Kategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Bergbauern Heumilch, naturjoghurt 1% Fett, Billa" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 1,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 4,9 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 4,4 Gramm. Somit hat "Bergbauern Heumilch, naturjoghurt 1% Fett, Billa" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Bergbauern Heumilch, naturjoghurt 1% Fett, Billa" ist einsortiert in der Kalorientabelle Joghurt. Die Angaben für das Produkt wurden am 10.09.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 10.09.2012 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Billa. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Billa.

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