Bergbauern Heumlich Magertopfen, Billa

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 70
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 4,1 g
    Kohlenhydr.
  • 12,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
70 kcal
293 kJ
3,5 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
4,1 g
1,5 %
Eiweiß
12,0 g
16,4 %
Salz
0,1 g
2,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 70 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    21 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
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    Schwimmen

    12 min
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    Radfahren

    18 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bergbauern Heumlich Magertopfen, Billa" aus der Kalorientabelle Quark beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 70,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Bergbauern Heumlich Magertopfen, Billa", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Bergbauern Heumlich Magertopfen, Billa" aus der Lebensmittelkategorie "Quark" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bergbauern Heumlich Magertopfen, Billa" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,0 Gramm Fett pro 100 g besteht das Produkt zu einem relativ geringen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 4,1 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 12,0 Gramm. Damit besitzt "Bergbauern Heumlich Magertopfen, Billa" einen mittelhohen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Bergbauern Heumlich Magertopfen, Billa" ist abgelegt in der Kalorientabelle Quark. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 22.09.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 22.09.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Billa. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Billa.

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