Bergbauern Käse, Bergader

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 353
    Kalorien
  • 28,0 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 25,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
353 kcal
1.478 kJ
17,7 %
Fett
28,0 g
43,1 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
25,0 g
34,2 %
Salz
1,3 g
21,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 353 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    106 min
  • Joggen

    Joggen

    34 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    62 min
  • Radfahren

    Radfahren

    92 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bergbauern Käse, Bergader" aus der Kalorientabelle Schnittkäse enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 353,0 Kilokalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Zudem berechnen wir für das Produkt "Bergbauern Käse, Bergader", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Bergbauern Käse, Bergader" aus der Lebensmittelkategorie "Schnittkäse" den jeweilige Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Bergbauern Käse, Bergader" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 28,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, da es einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 0,3 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 25,0 Gramm. Damit enthält "Bergbauern Käse, Bergader" einen großen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Bergbauern Käse, Bergader" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 01.06.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 01.06.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bergader. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bergader.

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