Bergsteigermüsli, Seitenbacher

Brennwert
178 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
25,2 g
6,3 g
5,0 g
Brennwert
178 kcal
Kohlenhydrate
25,2 g
Eiweiß
6,3 g
Fett
5,0 g

Portion
Schüssel (45,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
178 kcal
744 kJ
Fett
5,0 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
25,2 g
Zucker
9,0 g
Eiweiß
6,3 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
3,6 g

Mineralstoffe

pro Portion
Magnesium
60,8 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 178 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.464
Schritte
Gehen
53 min
Gehen
Joggen
17 min
Joggen
Radfahren
46 min
Radfahren

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