Bergwurst, Alpengut (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 373
    Kalorien
  • 31,0 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 23,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
373 kcal
1.562 kJ
18,7 %
Fett
31,0 g
47,7 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
23,0 g
31,5 %
Salz
3,0 g
50,0 %

Wie verbrennst du 373 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    111 min
  • Joggen

    Joggen

    35 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    65 min
  • Radfahren

    Radfahren

    61 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bergwurst, Alpengut (Lidl)" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 373,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen essen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Bergwurst, Alpengut (Lidl)" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Bergwurst, Alpengut (Lidl)" aus der Lebensmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Bergwurst, Alpengut (Lidl)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 31,0 g Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 0,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 23,0 Gramm. Damit hat "Bergwurst, Alpengut (Lidl)" einen großen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Bergwurst, Alpengut (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 19.09.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 19.09.2015 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Alpengut (Lidl). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Alpengut (Lidl).

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