Berliner Weiße mit Schuss (2,8 Vol.%)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 170
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 22,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
170 kcal
711 kJ
8,5 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
einfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
22,1 g
8,2 %
Zucker
8,6 g
17,1 %
Eiweiß
0,9 g
1,3 %
Salz
< 0,1 g
0,6 %
Alkohol
11,1 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %
Cholesterin
0,0 mg
0,0 %
Natrium
< 0,1 g
< 0,1 %
Wasser
298,1 g
14,9 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin A 0,0 mg 0,0 %
Vitamin B1 0,0 mg 0,0 %
Vitamin B11 < 0,1 mg 3,3 %
Vitamin B12 < 0,1 mg 13,3 %
Vitamin B2 0,1 mg 9,5 %
Vitamin B3 3,0 mg 18,9 %
Vitamin B5 0,3 mg 4,4 %
Vitamin B6 0,1 mg 9,5 %
Vitamin B7 < 0,1 mg 4,4 %
Vitamin C 3,0 mg 3,8 %
Vitamin D 0,0 mg 0,0 %
Vitamin E < 0,1 mg 0,3 %
Vitamin K 0,0 mg 0,0 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 10,0 mg 1,0 %
Chlor 99,9 mg 11,8 %
Kupfer 0,3 mg 31,6 %
Fluor < 0,1 mg 0,1 %
Jod < 0,1 mg 1,9 %
Eisen 0,4 mg 2,7 %
Magnesium 33,3 mg 11,1 %
Mangan < 0,1 mg 5,0 %
Phosphor 66,6 mg 9,5 %
Kalium 126,5 mg 6,3 %
Schwefel 50,0 mg 5,6 %
Zink < 0,1 mg 1,0 %

Wie verbrennst du 170 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    51 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    30 min
  • Radfahren

    Radfahren

    28 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Berliner Weiße mit Schuss (2,8 Vol.%)" aus der Kalorientabelle Mixgetränke beinhaltet je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 51,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Des Weiteren kalkulieren wir für das Produkt "Berliner Weiße mit Schuss (2,8 Vol.%)", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Berliner Weiße mit Schuss (2,8 Vol.%)" aus der Produktkategorie "Mixgetränke" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Berliner Weiße mit Schuss (2,8 Vol.%)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,0 g Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 6,6 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,3 Gramm. Damit hat "Berliner Weiße mit Schuss (2,8 Vol.%)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Berliner Weiße mit Schuss (2,8 Vol.%)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Mixgetränke. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 27.10.2008 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 27.10.2008 aktualisiert. Die Informationen von Natur- und Tierprodukten beziehen sich auf den Release 21 des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung.

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