Berner Würstchen, Landhof

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 265
    Kalorien
  • 22,5 g
    Fett
  • 0,7 g
    Kohlenhydr.
  • 15,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
265 kcal
1.110 kJ
13,3 %
Fett
22,5 g
34,6 %
gesättigte Fettsäuren
6,0 g
27,3 %
Kohlenhydrate
0,7 g
0,3 %
Eiweiß
15,0 g
20,5 %
Ballaststoffe
0,7 g
0,2 %
Natrium
1,0 g
0,2 %

Wie verbrennst du 265 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    79 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    46 min
  • Radfahren

    Radfahren

    69 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Berner Würstchen, Landhof" aus der Kalorientabelle Fleisch hat je 100 g einen Energiewert von 265,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen verzehren. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Berner Würstchen, Landhof" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Berner Würstchen, Landhof" aus der Produktkategorie "Fleisch" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Berner Würstchen, Landhof" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 22,5 g Fett auf 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 0,7 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 15,0 Gramm. Somit besitzt "Berner Würstchen, Landhof" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Berner Würstchen, Landhof" befindet sich in der Kalorientabelle Fleisch. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden am 16.09.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 16.09.2013 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Landhof. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Landhof.

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