Besonders Fruchtig Erdbeer Cranberry, Mein Fest

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 35
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 8,2 g
    Kohlenhydr.
  • 0,1 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
35 kcal
148 kJ
1,8 %
Fett
< 0,1 g
0,1 %
Kohlenhydrate
8,2 g
3,1 %
Eiweiß
0,1 g
0,1 %
Salz
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 35 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Besonders Fruchtig Erdbeer Cranberry, Mein Fest" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 177,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit verringerter Energiedichte kaum noch geeignet. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Besonders Fruchtig Erdbeer Cranberry, Mein Fest", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Besonders Fruchtig Erdbeer Cranberry, Mein Fest" aus der Produktkategorie "Brotaufstrich" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Besonders Fruchtig Erdbeer Cranberry, Mein Fest" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,4 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 41,0 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,5 g. Somit besitzt "Besonders Fruchtig Erdbeer Cranberry, Mein Fest" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Besonders Fruchtig Erdbeer Cranberry, Mein Fest" ist abgelegt in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Informationen für das Lebensmittel wurden am 09.04.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 09.04.2015 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Mein Fest. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Mein Fest.

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