Kirschgrütze, Beste Ernte (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 630
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 145,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
630 kcal
2.638 kJ
31,5 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
145,0 g
54,1 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 630 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    188 min
  • Joggen

    Joggen

    60 min
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    Schwimmen

    110 min
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    Radfahren

    103 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kirschgrütze, Beste Ernte (Netto)" aus der Kalorientabelle Desserts beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 126,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Kirschgrütze, Beste Ernte (Netto)" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Kirschgrütze, Beste Ernte (Netto)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Desserts" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Kirschgrütze, Beste Ernte (Netto)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,0 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen niedrigen Anteil an Fett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 29,0 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,0 Gramm. Damit besitzt "Kirschgrütze, Beste Ernte (Netto)" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Kirschgrütze, Beste Ernte (Netto)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Desserts. Die Informationen für das Lebensmittel wurden am 31.03.2014 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 31.03.2014 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Beste Ernte (Netto). Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Ernte (Netto).

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