Preiselbeeren, gesüßt, Beste Ernte (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 183
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 43,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
183 kcal
766 kJ
9,2 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
43,0 g
16,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 183 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    55 min
  • Joggen

    Joggen

    17 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    32 min
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    Radfahren

    30 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Preiselbeeren, gesüßt, Beste Ernte (Netto)" aus der Kalorientabelle Obstkonserven beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 183,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Preiselbeeren, gesüßt, Beste Ernte (Netto)" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Preiselbeeren, gesüßt, Beste Ernte (Netto)" aus der Lebensmittelkategorie "Obstkonserven" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Preiselbeeren, gesüßt, Beste Ernte (Netto)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,0 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 43,0 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,0 g. Somit hat "Preiselbeeren, gesüßt, Beste Ernte (Netto)" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Preiselbeeren, gesüßt, Beste Ernte (Netto)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Obstkonserven. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 18.06.2014 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 18.06.2014 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Beste Ernte (Netto). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Ernte (Netto).

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