Triple Choc Eis, Beste Wahl (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 206
    Kalorien
  • 9,6 g
    Fett
  • 25,2 g
    Kohlenhydr.
  • 2,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
206 kcal
864 kJ
10,3 %
Fett
9,6 g
14,8 %
gesättigte Fettsäuren
8,4 g
38,2 %
Kohlenhydrate
25,2 g
9,4 %
Eiweiß
2,4 g
3,3 %
Ballaststoffe
1,2 g
0,4 %

Wie verbrennst du 206 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    62 min
  • Joggen

    Joggen

    20 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    36 min
  • Radfahren

    Radfahren

    54 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Triple Choc Eis, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Speiseeis beinhaltet pro 100 ml einen Brennwert von 172,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Triple Choc Eis, Beste Wahl (Rewe)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Triple Choc Eis, Beste Wahl (Rewe)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Speiseeis" den entsprechende Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Triple Choc Eis, Beste Wahl (Rewe)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 8,0 g Fett je 100 ml besteht das Lebensmittel zu einem relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 21,0 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 2,0 g. Somit besitzt "Triple Choc Eis, Beste Wahl (Rewe)" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Triple Choc Eis, Beste Wahl (Rewe)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden am 22.05.2014 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 22.05.2014 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Beste Wahl (Rewe). Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Wahl (Rewe).

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