Bestform Trinkmahlzeit Erdbeer Rhababer, Insumed

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 66
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 3,8 g
    Kohlenhydr.
  • 9,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
66 kcal
277 kJ
3,3 %
Fett
0,3 g
0,5 %
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
0,5 %
Kohlenhydrate
3,8 g
1,4 %
Eiweiß
9,4 g
12,9 %
Ballaststoffe
4,4 g
1,5 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 5,0 mg 454,5 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 124,0 mg 12,4 %

Wie verbrennst du 66 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    20 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    17 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bestform Trinkmahlzeit Erdbeer Rhababer, Insumed" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung beinhaltet pro 100 g einen Wert von 331,0 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Bestform Trinkmahlzeit Erdbeer Rhababer, Insumed" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Bestform Trinkmahlzeit Erdbeer Rhababer, Insumed" aus der Kategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Bestform Trinkmahlzeit Erdbeer Rhababer, Insumed" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 1,6 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 19,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 47,0 Gramm. Somit besitzt "Bestform Trinkmahlzeit Erdbeer Rhababer, Insumed" einen besonders großen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Bestform Trinkmahlzeit Erdbeer Rhababer, Insumed" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 29.07.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 29.07.2012 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Insumed. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Insumed.

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