Betti Bossi Winterfruchtsalat, Coop

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 78
    Kalorien
  • 0,6 g
    Fett
  • 16,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
78 kcal
324 kJ
3,9 %
Fett
0,6 g
1,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
16,3 g
6,1 %
Eiweiß
0,6 g
0,9 %
Ballaststoffe
2,5 g
0,8 %

Wie verbrennst du 78 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    23 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    14 min
  • Radfahren

    Radfahren

    13 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Betti Bossi Winterfruchtsalat, Coop" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 62,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Produkt über eine geringe Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Betti Bossi Winterfruchtsalat, Coop" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Betti Bossi Winterfruchtsalat, Coop" aus der Nahrungsmittelkategorie "Obst & Obstprodukte" den enthaltenen Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Betti Bossi Winterfruchtsalat, Coop" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,5 g Fett je 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 13,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,5 g. Somit enthält "Betti Bossi Winterfruchtsalat, Coop" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Betti Bossi Winterfruchtsalat, Coop" ist abgelegt in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 29.01.2014 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 29.01.2014 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Coop. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für weitere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Coop.

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