Bienenstich, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 291
    Kalorien
  • 15,0 g
    Fett
  • 33,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
291 kcal
1.218 kJ
14,6 %
Fett
15,0 g
23,1 %
Kohlenhydrate
33,0 g
12,3 %
Eiweiß
5,3 g
7,3 %
Salz
0,5 g
8,3 %

Wie verbrennst du 291 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    87 min
  • Joggen

    Joggen

    28 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    51 min
  • Radfahren

    Radfahren

    76 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bienenstich, Aldi" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 291,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Bienenstich, Aldi" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Bienenstich, Aldi" aus der Produktkategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Bienenstich, Aldi" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 15,0 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen annehmbaren Anteil an Fetten. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 33,0 Gramm einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 5,3 g. Damit hat "Bienenstich, Aldi" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Bienenstich, Aldi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden am 05.06.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 05.06.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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