Bienenstich Creme, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 124
    Kalorien
  • 3,5 g
    Fett
  • 19,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
124 kcal
519 kJ
6,2 %
Fett
3,5 g
5,4 %
Kohlenhydrate
19,0 g
7,1 %
Eiweiß
3,2 g
4,4 %
Salz
0,1 g
1,7 %

Wie verbrennst du 124 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    32 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bienenstich Creme, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pudding beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 124,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Produkt über eine sehr gute Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Bienenstich Creme, Dr. Oetker" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Bienenstich Creme, Dr. Oetker" aus der Kategorie "Pudding" den enthaltenen Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bienenstich Creme, Dr. Oetker" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 3,5 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 19,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 3,2 Gramm. Damit hat "Bienenstich Creme, Dr. Oetker" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Bienenstich Creme, Dr. Oetker" befindet sich in der Kalorientabelle Pudding. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden erstmals am 02.04.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 02.04.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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