Bienenstich gefüllt aus Bisquit mit Buttermandelmasse

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 300
    Kalorien
  • 17,4 g
    Fett
  • 29,1 g
    Kohlenhydr.
  • 6,7 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
300 kcal
1.257 kJ
15,0 %
Fett
17,4 g
26,7 %
Kohlenhydrate
29,1 g
10,9 %
Eiweiß
6,7 g
9,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 300 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    90 min
  • Joggen

    Joggen

    29 min
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    Schwimmen

    52 min
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    Radfahren

    78 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bienenstich gefüllt aus Bisquit mit Buttermandelmasse" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 261,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen essen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Bienenstich gefüllt aus Bisquit mit Buttermandelmasse" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Bienenstich gefüllt aus Bisquit mit Buttermandelmasse" aus der Kategorie "Kuchen & Torten" den entsprechende Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Bienenstich gefüllt aus Bisquit mit Buttermandelmasse" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 15,1 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen annehmbaren Prozentsatz an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich enthält das Produkt mit 25,3 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 5,8 Gramm. Damit enthält "Bienenstich gefüllt aus Bisquit mit Buttermandelmasse" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Bienenstich gefüllt aus Bisquit mit Buttermandelmasse" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 14.10.2011 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 14.10.2011 aktualisiert. Die Angaben von Grundnahrungsmitteln stammen aus der 21. Veröffentlichung des United States Department of Agriculture (USDA). Sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät.

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