Bierwurst, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 269
    Kalorien
  • 23,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 14,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
269 kcal
1.126 kJ
13,5 %
Fett
23,0 g
35,4 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
14,4 g
19,7 %
Salz
2,1 g
34,2 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 269 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    80 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    47 min
  • Radfahren

    Radfahren

    70 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bierwurst, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält je 100 g einen Wert von 269,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Bierwurst, K-Classic (Kaufland)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Produkt "Bierwurst, K-Classic (Kaufland)" aus der Lebensmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bierwurst, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 23,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen relativ hohen Anteil an Fett beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 1,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 14,4 Gramm. Damit hat "Bierwurst, K-Classic (Kaufland)" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Bierwurst, K-Classic (Kaufland)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 28.11.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 28.11.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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