Bifi Aufschnitt Pfeffer, Unilever

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 320
    Kalorien
  • 28,0 g
    Fett
  • 0,6 g
    Kohlenhydr.
  • 15,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
320 kcal
1.340 kJ
16,0 %
Fett
28,0 g
43,1 %
gesättigte Fettsäuren
12,0 g
54,5 %
Kohlenhydrate
0,6 g
0,2 %
Zucker
0,6 g
1,3 %
Eiweiß
15,2 g
20,8 %
Salz
1,2 g
19,7 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 320 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    96 min
  • Joggen

    Joggen

    30 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    56 min
  • Radfahren

    Radfahren

    84 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bifi Aufschnitt Pfeffer, Unilever" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 400,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Bifi Aufschnitt Pfeffer, Unilever" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Bifi Aufschnitt Pfeffer, Unilever" aus der Lebensmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Bifi Aufschnitt Pfeffer, Unilever" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 35,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, denn es enthält einen hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 0,8 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 19,0 Gramm. Damit enthält "Bifi Aufschnitt Pfeffer, Unilever" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Bifi Aufschnitt Pfeffer, Unilever" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 11.03.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Unilever. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Unilever.

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