Bifi Minisalami, Unilever

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 128
    Kalorien
  • 11,3 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 6,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
128 kcal
534 kJ
6,4 %
Fett
11,3 g
17,3 %
gesättigte Fettsäuren
4,8 g
21,6 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
6,3 g
8,6 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 128 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    38 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    21 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bifi Minisalami, Unilever" aus der Kalorientabelle Wurst hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 510,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen essen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Bifi Minisalami, Unilever" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Bifi Minisalami, Unilever" aus der Lebensmittelkategorie "Wurst" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Bifi Minisalami, Unilever" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 45,0 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 0,9 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 25,0 g. Damit besitzt "Bifi Minisalami, Unilever" einen besonders großen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Bifi Minisalami, Unilever" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden am 21.10.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 21.10.2012 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Unilever. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Unilever.

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