BiFi Roll, Bifi
Kalorien und Nährwerte pro Portion
-
236
Kalorien -
16,0 g
Fett -
16,0 g
Kohlenhydr. -
7,0 g
Eiweiß
| Nährwerte | pro Portion | % GDA |
|---|---|---|
| Brennwert |
236 kcal
988 kJ
|
11,8 % |
| Fett |
16,0 g
|
24,6 % |
| Kohlenhydrate |
16,0 g
|
6,0 % |
| Eiweiß |
7,0 g
|
9,6 % |
| Salz |
0,6 g
|
10,0 % |
Wie verbrennst du 236 Kalorien?
-
Gehen
71 min -
Joggen
22 min -
Schwimmen
41 min -
Radfahren
39 min
Zusammensetzung der Kalorien
Ähnliche Lebensmittel
-
Bifi Aufschnitt Pfeffer, Unilever
veröffentlicht in der Kategorie "Wurstaufschnitt"
-
Bifi Carazza, Unilever
veröffentlicht in der Kategorie "Wurst"
-
Bifi Carazza Pizza Snack, Unilever
veröffentlicht in der Kategorie "Fertiggerichte"
-
Bifi Geflügel, Unilever
veröffentlicht in der Kategorie "Wurst"
-
Bifi Geflügel Salami, Unilever
veröffentlicht in der Kategorie "Wurst"
-
Bifi Minisalami, Unilever
veröffentlicht in der Kategorie "Wurst"
-
Bifi Original, Unilever
veröffentlicht in der Kategorie "Wurst"
-
Bifi Ranger, Unilever
veröffentlicht in der Kategorie "Wurst"
-
Bifi Roll, Unilever
veröffentlicht in der Kategorie "Fertiggerichte"
-
BiFi Roll Country, Unilever
veröffentlicht in der Kategorie "Fertiggerichte"
Lebensmittelinformationen
Das Lebensmittel "BiFi Roll, Bifi" aus der Kalorientabelle Fast Food hat je 100 g einen Energiewert von 472,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "BiFi Roll, Bifi", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "BiFi Roll, Bifi" aus der Produktkategorie "Fast Food" den Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "BiFi Roll, Bifi" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 32,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 32,0 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Produkt nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 14,0 Gramm. Damit enthält "BiFi Roll, Bifi" einen mittleren Anteil an Eiweiß.
Das Lebensmittel "BiFi Roll, Bifi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fast Food. Die Angaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 17.03.2016 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 17.03.2016 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bifi. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bifi.