BiFi Roll Country, Unilever

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 230
    Kalorien
  • 14,0 g
    Fett
  • 18,0 g
    Kohlenhydr.
  • 8,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
230 kcal
963 kJ
11,5 %
Fett
14,0 g
21,5 %
Kohlenhydrate
18,0 g
6,7 %
Eiweiß
8,0 g
11,0 %

Wie verbrennst du 230 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    69 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    40 min
  • Radfahren

    Radfahren

    60 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "BiFi Roll Country, Unilever" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 460,0 Kilokalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "BiFi Roll Country, Unilever" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "BiFi Roll Country, Unilever" aus der Kategorie "Fertiggerichte" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "BiFi Roll Country, Unilever" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 28,0 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 36,0 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Produkt nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 16,0 g. Somit besitzt "BiFi Roll Country, Unilever" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "BiFi Roll Country, Unilever" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 20.02.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 20.02.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Unilever. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Unilever.

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