Bifi Roll Pepperoni, Unilever

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 225
    Kalorien
  • 15,5 g
    Fett
  • 13,5 g
    Kohlenhydr.
  • 7,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
225 kcal
942 kJ
11,3 %
Fett
15,5 g
23,8 %
gesättigte Fettsäuren
7,0 g
31,8 %
Kohlenhydrate
13,5 g
5,0 %
Eiweiß
7,5 g
10,3 %
Ballaststoffe
0,8 g
0,3 %

Wie verbrennst du 225 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    67 min
  • Joggen

    Joggen

    21 min
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    Schwimmen

    39 min
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    Radfahren

    59 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bifi Roll Pepperoni, Unilever" aus der Kalorientabelle Fleisch hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 450,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen essen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Bifi Roll Pepperoni, Unilever" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Bifi Roll Pepperoni, Unilever" aus der Produktkategorie "Fleisch" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Bifi Roll Pepperoni, Unilever" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 31,0 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 27,0 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 15,0 g. Damit besitzt "Bifi Roll Pepperoni, Unilever" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Bifi Roll Pepperoni, Unilever" befindet sich in der Kalorientabelle Fleisch. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden am 05.06.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 05.06.2013 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Unilever. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Unilever.

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