Big Chicken TS, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 549
    Kalorien
  • 26,7 g
    Fett
  • 48,6 g
    Kohlenhydr.
  • 29,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
549 kcal
2.299 kJ
27,5 %
Fett
26,7 g
41,1 %
Kohlenhydrate
48,6 g
18,1 %
Eiweiß
29,2 g
39,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 549 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    164 min
  • Joggen

    Joggen

    52 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    96 min
  • Radfahren

    Radfahren

    144 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Big Chicken TS, McDonald's" aus der Kalorientabelle Fast Food enthält je 100 g einen Brennwert von 226,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit verringerter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Big Chicken TS, McDonald's" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Big Chicken TS, McDonald's" aus der Kategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Big Chicken TS, McDonald's" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 11,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es verfügt über einen mäßigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 20,0 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Produkt nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 12,0 g. Somit enthält "Big Chicken TS, McDonald's" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Big Chicken TS, McDonald's" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fast Food. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden am 16.11.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 16.11.2012 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller McDonald's. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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