Big Choc Erdbeer, Ice Fantasy

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 270
    Kalorien
  • 15,6 g
    Fett
  • 30,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
270 kcal
1.130 kJ
13,5 %
Fett
15,6 g
24,0 %
Kohlenhydrate
30,0 g
11,2 %
Eiweiß
2,4 g
3,3 %
Salz
0,2 g
4,2 %

Wie verbrennst du 270 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    81 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    47 min
  • Radfahren

    Radfahren

    71 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Big Choc Erdbeer, Ice Fantasy" aus der Kalorientabelle Speiseeis beinhaltet pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 225,0 Kilokalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen essen. Zusätzlich berechnen wir für das Produkt "Big Choc Erdbeer, Ice Fantasy", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Big Choc Erdbeer, Ice Fantasy" aus der Lebensmittelkategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Big Choc Erdbeer, Ice Fantasy" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 13,0 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fetthaltigen Produkten, da es einen mittleren Prozentsatz an Fetten enthält. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 25,0 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Produkt nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 2,0 g. Somit enthält "Big Choc Erdbeer, Ice Fantasy" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Big Choc Erdbeer, Ice Fantasy" ist einsortiert in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 22.07.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 22.07.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ice Fantasy. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Ice Fantasy.

Teile diese Nährwertinformationen!