Big King, Burger King

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 551
    Kalorien
  • 33,4 g
    Fett
  • 33,2 g
    Kohlenhydr.
  • 28,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
551 kcal
2.308 kJ
27,6 %
Fett
33,4 g
51,4 %
Kohlenhydrate
33,2 g
12,4 %
Eiweiß
28,9 g
39,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 551 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    165 min
  • Joggen

    Joggen

    52 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    96 min
  • Radfahren

    Radfahren

    144 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Big King, Burger King" aus der Kalorientabelle Fast Food enthält pro 100 g einen Wert von 277,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen essen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Big King, Burger King" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Big King, Burger King" aus der Produktkategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Big King, Burger King" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 16,8 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen annehmbaren Prozentsatz an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 16,7 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 14,5 Gramm. Somit besitzt "Big King, Burger King" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Big King, Burger King" befindet sich in der Kalorientabelle Fast Food. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 07.08.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 07.08.2012 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Burger King. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Burger King.

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