Big King, Burger King

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 551
    Kalorien
  • 33,4 g
    Fett
  • 33,2 g
    Kohlenhydr.
  • 28,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
551 kcal
2.308 kJ
27,6 %
Fett
33,4 g
51,4 %
Kohlenhydrate
33,2 g
12,4 %
Eiweiß
28,9 g
39,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 551 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    165 min
  • Joggen

    Joggen

    52 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    96 min
  • Radfahren

    Radfahren

    90 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Big King, Burger King" aus der Kalorientabelle Fast Food beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 277,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen essen. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "Big King, Burger King", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Big King, Burger King" aus der Kategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Big King, Burger King" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 16,8 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mäßigen Anteil an Fett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 16,7 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 14,5 Gramm. Somit besitzt "Big King, Burger King" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Big King, Burger King" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fast Food. Die Daten für das Lebensmittel wurden erstmals am 07.08.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 07.08.2012 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Burger King. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Burger King.

Teile diese Nährwertinformationen!