Big Nut Erdnuss, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 277
    Kalorien
  • 17,3 g
    Fett
  • 25,2 g
    Kohlenhydr.
  • 4,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
277 kcal
1.160 kJ
13,8 %
Fett
17,3 g
26,6 %
Kohlenhydrate
25,2 g
9,4 %
Eiweiß
4,2 g
5,7 %

Wie verbrennst du 277 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    83 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    48 min
  • Radfahren

    Radfahren

    72 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Big Nut Erdnuss, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Speiseeis hat pro 100 g einen Wert von 384,7 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen verzehren. Des Weiteren kalkulieren wir für das Produkt "Big Nut Erdnuss, K-Classic (Kaufland)", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Big Nut Erdnuss, K-Classic (Kaufland)" aus der Produktkategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Big Nut Erdnuss, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 24,0 g Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 35,0 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 5,8 g. Somit hat "Big Nut Erdnuss, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Big Nut Erdnuss, K-Classic (Kaufland)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden am 30.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 30.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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