Bio 5 Korn Müsli, Rewe
140 kcal
Brennwert
22 g
Kohlenhydrate
4,8 g
Eiweiß
2,5 g
Fett
Portion
Nährwerte
Brennwert
140 kcal
588 kJ
588 kJ
Eiweiß
4,8 g
Kohlenhydrate
22 g
Zucker
0,4 g
Ballaststoffe
5,2 g
Fett
2,5 g
Gesättigte Fettsäuren
0,4 g
Einfach unges. Fettsäuren
22,6 g
Andere
Salz
< 0,1 g
Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin)
0,2 mg
Vitamin B11 (Folsäure)
< 0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
< 0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)
0,9 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,3 mg
Vitamin B6
0,1 mg
Vitamin B7 (Biotin)
< 0,1 mg
Vitamin C
0,7 mg
Vitamin E
1,4 mg
Mineralstoffe
Kalzium
20,4 mg
Chlor
91,6 mg
Kupfer
0,2 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
1,3 mg
Magnesium
43,6 mg
Mangan
1,2 mg
Phosphor
118,4 mg
Kalium
168,4 mg
Schwefel
55,6 mg
Zink
1 mg
Zusammensetzung der Kalorien
67,7%
Kohlenhydr.
14,8%
Eiweiß
17,6%
Fett
Wie verbrennst du 140 Kalorien?

3526
Schritte

42 min
Gehen

13 min
Joggen

37 min
Radfahren
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