Bio Ahornsirup, Bio Sonne (Norma)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 359
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 89,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
359 kcal
1.503 kJ
18,0 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
89,3 g
33,3 %
Eiweiß
0,5 g
0,7 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 359 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    107 min
  • Joggen

    Joggen

    34 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    63 min
  • Radfahren

    Radfahren

    59 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bio Ahornsirup, Bio Sonne (Norma)" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat pro 100 g einen Energiewert von 359,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du weißt, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Bio Ahornsirup, Bio Sonne (Norma)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Bio Ahornsirup, Bio Sonne (Norma)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Bio Ahornsirup, Bio Sonne (Norma)" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,0 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 89,3 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,5 g. Damit besitzt "Bio Ahornsirup, Bio Sonne (Norma)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Bio Ahornsirup, Bio Sonne (Norma)" befindet sich in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden am 02.08.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 02.08.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bio Sonne (Norma). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bio Sonne (Norma).

Teile diese Nährwertinformationen!