Bio Apfelmark, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 56
    Kalorien
  • 0,4 g
    Fett
  • 11,6 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
56 kcal
234 kJ
2,8 %
Fett
0,4 g
0,6 %
Kohlenhydrate
11,6 g
4,3 %
Eiweiß
0,3 g
0,4 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %

Wie verbrennst du 56 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    17 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
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    Schwimmen

    10 min
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    Radfahren

    15 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bio Apfelmark, Rewe" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte hat pro 100 g einen Energiewert von 56,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Bio Apfelmark, Rewe" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Bio Apfelmark, Rewe" aus der Lebensmittelkategorie "Obst & Obstprodukte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bio Apfelmark, Rewe" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,4 Gramm Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 11,6 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,3 g. Somit besitzt "Bio Apfelmark, Rewe" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Bio Apfelmark, Rewe" ist einsortiert in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Angaben für das Produkt wurden am 06.09.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 06.09.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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