Bio Apfelmus, Biotrend (Lidl)

291 kcal

Brennwert

63,5 g

Kohlenhydrate

1,1 g

Eiweiß

0 g

Fett

Dose

Nährwerte

Brennwert

291 kcal
1219 kJ

Eiweiß

1,1 g

Kohlenhydrate

63,5 g

Zucker

60,4 g

Fett

0 g

Gesättigte Fettsäuren

0 g

Andere

Salz

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

98,4%

Kohlenhydr.

1,6%

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 291 Kalorien?

7311

Schritte

1 Std. 27 Min.

Gehen

28 min

Joggen

1 Std. 16 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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