Bio Apfelringe, geschält und getrocknet, Bio Primo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 287
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 64,1 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
287 kcal
1.202 kJ
14,4 %
Fett
0,3 g
0,5 %
Kohlenhydrate
64,1 g
23,9 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %
Salz
0,2 g
3,3 %
Ballaststoffe
9,1 g
3,0 %

Wie verbrennst du 287 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    86 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    50 min
  • Radfahren

    Radfahren

    47 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bio Apfelringe, geschält und getrocknet, Bio Primo" aus der Kalorientabelle Trockenobst beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 287,0 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Bio Apfelringe, geschält und getrocknet, Bio Primo", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Bio Apfelringe, geschält und getrocknet, Bio Primo" aus der Kategorie "Trockenobst" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Bio Apfelringe, geschält und getrocknet, Bio Primo" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,3 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 64,1 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 1,2 g. Damit enthält "Bio Apfelringe, geschält und getrocknet, Bio Primo" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Bio Apfelringe, geschält und getrocknet, Bio Primo" befindet sich in der Kalorientabelle Trockenobst. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 08.05.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 08.05.2015 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bio Primo. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bio Primo.

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