Bio Brokkoli, Dennree

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 35
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 2,7 g
    Kohlenhydr.
  • 3,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
35 kcal
147 kJ
1,8 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
2,7 g
1,0 %
Eiweiß
3,8 g
5,2 %
Salz
0,1 g
1,7 %

Wie verbrennst du 35 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    10 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    6 min
  • Radfahren

    Radfahren

    6 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bio Brokkoli, Dennree" aus der Kalorientabelle Gemüse enthält pro 100 g einen Wert von 35,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Lebensmittel "Bio Brokkoli, Dennree", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Produkt "Bio Brokkoli, Dennree" aus der Kategorie "Gemüse" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Bio Brokkoli, Dennree" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,2 g Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 2,7 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 3,8 Gramm. Damit enthält "Bio Brokkoli, Dennree" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Bio Brokkoli, Dennree" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gemüse. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 09.10.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 09.10.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dennree. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dennree.

Teile diese Nährwertinformationen!