Bio Canihua-Pops, Schnitzer

816 kcal

1 Tüte

114,6 g

Kohlenhydrate

33,6 g

Eiweiß

19,2 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

816 kcal
3416 kJ

Eiweiß

33,6 g

Kohlenhydrate

114,6 g

Zucker

4,6 g

Ballaststoffe

25,4 g

Fett

19,2 g

Gesättigte Fettsäuren

3,4 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

59,8%

Kohlenhydr.

17,5%

Eiweiß

22,7%

Fett

Wie verbrennst du 816 Kalorien?

20493

Schritte

4 Std. 4 Min.

Gehen

1 Std. 18 Min.

Joggen

3 Std. 33 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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-50 kg

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