Bio Dinkel Blätterteig, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 998
    Kalorien
  • 62,4 g
    Fett
  • 85,8 g
    Kohlenhydr.
  • 20,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
998 kcal
4.180 kJ
49,9 %
Fett
62,4 g
96,0 %
Kohlenhydrate
85,8 g
32,0 %
Eiweiß
20,8 g
28,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 998 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    298 min
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    Joggen

    95 min
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    Schwimmen

    174 min
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    Radfahren

    261 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bio Dinkel Blätterteig, Rewe" aus der Kalorientabelle Backzutaten beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 384,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Bio Dinkel Blätterteig, Rewe" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Bio Dinkel Blätterteig, Rewe" aus der Produktkategorie "Backzutaten" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Bio Dinkel Blätterteig, Rewe" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 24,0 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 33,0 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Nahrungsmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 8,0 g. Damit hat "Bio Dinkel Blätterteig, Rewe" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Bio Dinkel Blätterteig, Rewe" befindet sich in der Kalorientabelle Backzutaten. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden am 15.01.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 15.01.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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