Bio Erfrischungsgetränk Holunder Cranberry, 5,0 Biervertrieb

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 140
    Kalorien
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    Fett
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    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
140 kcal
586 kJ
7,0 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
32,5 g
12,1 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 140 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    42 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    24 min
  • Radfahren

    Radfahren

    37 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bio Erfrischungsgetränk Holunder Cranberry, 5,0 Biervertrieb" aus der Kalorientabelle Softdrinks enthält je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 28,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Bio Erfrischungsgetränk Holunder Cranberry, 5,0 Biervertrieb" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Bio Erfrischungsgetränk Holunder Cranberry, 5,0 Biervertrieb" aus der Lebensmittelkategorie "Softdrinks" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Bio Erfrischungsgetränk Holunder Cranberry, 5,0 Biervertrieb" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,0 Gramm Fett auf 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 6,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,0 g. Damit besitzt "Bio Erfrischungsgetränk Holunder Cranberry, 5,0 Biervertrieb" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Bio Erfrischungsgetränk Holunder Cranberry, 5,0 Biervertrieb" ist abgelegt in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden am 31.07.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 31.07.2013 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller 5,0 Biervertrieb. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle 5,0 Biervertrieb.

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