Bio Family Multi Saft, Voelkel

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 90
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 22,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
90 kcal
377 kJ
4,5 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
22,0 g
8,2 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Salz
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 90 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    27 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    16 min
  • Radfahren

    Radfahren

    24 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bio Family Multi Saft, Voelkel" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte beinhaltet je 100 ml einen Wert von 45,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Bio Family Multi Saft, Voelkel" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Produkt "Bio Family Multi Saft, Voelkel" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Bio Family Multi Saft, Voelkel" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,1 Gramm Fett pro 100 ml enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 11,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,1 g. Somit besitzt "Bio Family Multi Saft, Voelkel" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Bio Family Multi Saft, Voelkel" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden erstmals am 03.10.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 03.10.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Voelkel. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Voelkel.

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