Bio feiner Schokoladen-Orangen-Kuchen, Schnitzer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 810
    Kalorien
  • 40,6 g
    Fett
  • 97,4 g
    Kohlenhydr.
  • 10,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
810 kcal
3.391 kJ
40,5 %
Fett
40,6 g
62,5 %
gesättigte Fettsäuren
19,4 g
88,2 %
Kohlenhydrate
97,4 g
36,3 %
Zucker
56,2 g
112,4 %
Eiweiß
10,4 g
14,2 %
Salz
0,3 g
5,0 %
Ballaststoffe
4,2 g
1,4 %

Wie verbrennst du 810 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    242 min
  • Joggen

    Joggen

    77 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    141 min
  • Radfahren

    Radfahren

    132 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bio feiner Schokoladen-Orangen-Kuchen, Schnitzer" aus der Kalorientabelle Verschiedenes hat je 100 g einen Energiewert von 405,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "Bio feiner Schokoladen-Orangen-Kuchen, Schnitzer", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Bio feiner Schokoladen-Orangen-Kuchen, Schnitzer" aus der Produktkategorie "Verschiedenes" den enthaltenen Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Bio feiner Schokoladen-Orangen-Kuchen, Schnitzer" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 20,3 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 48,7 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 5,2 g. Damit hat "Bio feiner Schokoladen-Orangen-Kuchen, Schnitzer" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Bio feiner Schokoladen-Orangen-Kuchen, Schnitzer" ist einsortiert in der Kalorientabelle Verschiedenes. Die Daten für das Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Schnitzer. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Schnitzer.

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