Bio Ganzkorn Senf Mittelscharf, Tartex

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 417
    Kalorien
  • 33,0 g
    Fett
  • 1,5 g
    Kohlenhydr.
  • 30,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
417 kcal
1.746 kJ
20,9 %
Fett
33,0 g
50,8 %
Kohlenhydrate
1,5 g
0,6 %
Eiweiß
30,0 g
41,1 %

Wie verbrennst du 417 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    125 min
  • Joggen

    Joggen

    40 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    73 min
  • Radfahren

    Radfahren

    109 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bio Ganzkorn Senf Mittelscharf, Tartex" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing enthält pro 100 g einen Brennwert von 139,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Bio Ganzkorn Senf Mittelscharf, Tartex", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Bio Ganzkorn Senf Mittelscharf, Tartex" aus der Kategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Bio Ganzkorn Senf Mittelscharf, Tartex" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 11,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen annehmbaren Prozentsatz an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 0,5 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 10,0 g. Somit hat "Bio Ganzkorn Senf Mittelscharf, Tartex" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Bio Ganzkorn Senf Mittelscharf, Tartex" befindet sich in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Tartex. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Tartex.

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