Bio Gemüse-Ragout, Alb Gold

Brennwert
221 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
22,1 g
6,7 g
11,9 g
Brennwert
221 kcal
Kohlenhydrate
22,1 g
Eiweiß
6,7 g
Fett
11,9 g

Portion
Glas (350,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
221 kcal
923 kJ
Fett
11,9 g
Kohlenhydrate
22,1 g
Eiweiß
6,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 221 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.538
Schritte
Gehen
1 h 6 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
58 min
Radfahren

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