Bio H-Milch fettarm 1,5%, Kaufland

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 47
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 4,9 g
    Kohlenhydr.
  • 3,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
47 kcal
197 kJ
2,4 %
Fett
1,5 g
2,3 %
Kohlenhydrate
4,9 g
1,8 %
Eiweiß
3,4 g
4,7 %
Salz
0,1 g
2,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 47 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    8 min
  • Radfahren

    Radfahren

    12 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bio H-Milch fettarm 1,5%, Kaufland" aus der Kalorientabelle Milchgetränke hat pro 100 ml einen Energiewert von 47,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Zusätzlich zeigen wir für das Produkt "Bio H-Milch fettarm 1,5%, Kaufland", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Bio H-Milch fettarm 1,5%, Kaufland" aus der Kategorie "Milchgetränke" den Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Bio H-Milch fettarm 1,5%, Kaufland" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 1,5 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Fetten enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 4,9 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 3,4 Gramm. Damit besitzt "Bio H-Milch fettarm 1,5%, Kaufland" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Bio H-Milch fettarm 1,5%, Kaufland" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 29.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 29.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Kaufland. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Kaufland.

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