Bio Haferdrink, natur, Edeka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 80
    Kalorien
  • 2,8 g
    Fett
  • 12,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
80 kcal
335 kJ
4,0 %
Fett
2,8 g
4,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
1,8 %
Kohlenhydrate
12,0 g
4,5 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 19,2 mg 1,9 %

Wie verbrennst du 80 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    24 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    14 min
  • Radfahren

    Radfahren

    13 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bio Haferdrink, natur, Edeka" aus der Kalorientabelle Getreideprodukte enthält je 100 ml einen Wert von 40,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen essen. Des Weiteren berechnen wir für das Lebensmittel "Bio Haferdrink, natur, Edeka", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Bio Haferdrink, natur, Edeka" aus der Lebensmittelkategorie "Getreideprodukte" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Bio Haferdrink, natur, Edeka" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 1,4 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 6,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,6 Gramm. Somit besitzt "Bio Haferdrink, natur, Edeka" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Bio Haferdrink, natur, Edeka" befindet sich in der Kalorientabelle Getreideprodukte. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 09.11.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 09.11.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Edeka. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka.

Teile diese Nährwertinformationen!