Bio Haferdrink, Provamel

580 kcal

Brennwert

102 g

Kohlenhydrate

6 g

Eiweiß

15 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

580 kcal
2428 kJ

Eiweiß

6 g

Kohlenhydrate

102 g

Zucker

64 g

Ballaststoffe

3 g

Fett

15 g

Gesättigte Fettsäuren

1 g

Andere

Salz

0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

71,8%

Kohlenhydr.

4,2%

Eiweiß

24%

Fett

Wie verbrennst du 580 Kalorien?

14566

Schritte

2 Std. 53 Min.

Gehen

55 min

Joggen

2 Std. 32 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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Dennis, Deutschland

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