Bio-Heumilch Almkäse, Weißenhorner

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 582
    Kalorien
  • 48,0 g
    Fett
  • 1,5 g
    Kohlenhydr.
  • 37,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
582 kcal
2.437 kJ
29,1 %
Fett
48,0 g
73,8 %
Kohlenhydrate
1,5 g
0,6 %
Eiweiß
37,5 g
51,4 %

Wie verbrennst du 582 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    174 min
  • Joggen

    Joggen

    55 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    101 min
  • Radfahren

    Radfahren

    152 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bio-Heumilch Almkäse, Weißenhorner" aus der Kalorientabelle Käse beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 388,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Außerdem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Bio-Heumilch Almkäse, Weißenhorner", wie lange du z.B. Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Bio-Heumilch Almkäse, Weißenhorner" aus der Kategorie "Käse" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bio-Heumilch Almkäse, Weißenhorner" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 32,0 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 1,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 25,0 g. Damit hat "Bio-Heumilch Almkäse, Weißenhorner" einen großen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Bio-Heumilch Almkäse, Weißenhorner" befindet sich in der Kalorientabelle Käse. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Weißenhorner. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Weißenhorner.

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