Bio-Jogurt mild, Nuss, 3,7%, Andechser Natur

Brennwert

630 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

73,5 g

20,5 g

28,0 g

Brennwert

630 kcal

Kohlenhydrate

73,5 g

Eiweiß

20,5 g

Fett

28,0 g

Menge

Portion

Becher (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

630 kcal

2.638 kJ

Fett

28,0 g

Kohlenhydrate

73,5 g

Eiweiß

20,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 630 Kalorien?

15.822

Schritte

3 h 8 min

Gehen

60 min

Joggen

2 h 45 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen