Bio Kartoffeltopf, Reichenhof

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 40
    Kalorien
  • 0,9 g
    Fett
  • 6,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
40 kcal
167 kJ
2,0 %
Fett
0,9 g
1,4 %
Kohlenhydrate
6,4 g
2,4 %
Eiweiß
0,9 g
1,2 %
Salz
1,3 g
21,7 %

Wie verbrennst du 40 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
  • Radfahren

    Radfahren

    10 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bio Kartoffeltopf, Reichenhof" aus der Kalorientabelle Vegane Gerichte hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 40,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Bio Kartoffeltopf, Reichenhof" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Bio Kartoffeltopf, Reichenhof" aus der Lebensmittelkategorie "Vegane Gerichte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Bio Kartoffeltopf, Reichenhof" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,9 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 6,4 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,9 g. Somit hat "Bio Kartoffeltopf, Reichenhof" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Bio Kartoffeltopf, Reichenhof" ist abgelegt in der Kalorientabelle Vegane Gerichte. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden am 22.08.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 22.08.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Reichenhof. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Reichenhof.

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