Bio Lactosefreier Speisequark Magerstufe, Schwarzwaldmilch

Brennwert
178 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
9,3 g
33,8 g
0,5 g
Brennwert
178 kcal
Kohlenhydrate
9,3 g
Eiweiß
33,8 g
Fett
0,5 g

Portion
Tasse (250,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
178 kcal
743 kJ
Fett
0,5 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
9,3 g
Zucker
9,3 g
Eiweiß
33,8 g
Salz
0,1 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 178 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.458
Schritte
Gehen
53 min
Gehen
Joggen
17 min
Joggen
Radfahren
46 min
Radfahren

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