Bio Leinöl, Alnatura

827 kcal

100 Gramm

0,2 g

Kohlenhydrate

0,5 g

Eiweiß

93 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

827 kcal
3462 kJ

Eiweiß

0,5 g

Kohlenhydrate

0,2 g

Zucker

0,5 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

93 g

Gesättigte Fettsäuren

10 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

0,1%

Kohlenhydr.

0,2%

Eiweiß

99,7%

Fett

Wie verbrennst du 827 Kalorien?

20770

Schritte

4 Std. 7 Min.

Gehen

1 Std. 19 Min.

Joggen

3 Std. 36 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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